你好，通過你的敘述分析，強直性脊柱炎主要累及人體的脊柱和骶髂關節，導致脊柱強直及纖維化，并可伴有不同程度的心臟、肺部、眼部等多個器官的損害。建議先做血沉、C反應蛋白、HLA-B27（人體白細胞抗原），CT、X射線、核磁共振等各項常規檢查來幫助醫生精確診斷病情，建議患者選擇正規專業醫院進行進行診斷，并制定適合患者病情的治療方案，接受綜合性、科學化治療，保護關節脊柱。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況分析看，初步考慮可能是得了強直性脊柱炎，直性脊柱炎一般起病比較隱匿，早期可無任何臨床癥狀，有些病人在早期可表現出輕度的全身癥狀，如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。2.關節病變表現AS病人多有關節病變，且絕大多數首先侵犯骶髂關節，以后上行發展至頸椎。少數病人先由頸椎或幾個脊柱段同時受侵犯，也可侵犯周圍關節，早期病變處關節有炎性疼痛，伴有關節周圍肌肉痙攣，有僵硬感，晨起明顯。
      指導意見：
      強直性脊柱炎的預防主要是有幾個方面，第一個就是我們改變我們自己的一些生活習慣和飲食習慣，比如說平時有一些吸煙和酗酒的，我們應該盡量去改變，在飲食方面主要是避免吃一些肥甘厚味，還有一些刺激性辛辣的食物，引起腸道的一些炎癥，再一個就是我們增加一點維生素，還有高蛋白的一些飲食，這個是有助于這個疾病的治療和預防的。再一個就是我們能改善自己的居住環境，避免接觸一些寒冷和潮濕，再一個避免使這種腰椎和頸椎、腰部負重。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種極易受誘發因素影響的疾病，感染、天氣變化、環境、飲食、精神因素等都可以引起疾病的復發。因此，要注意預防感染，包括各種細菌和病毒感染。合理的飲食，良好的心理狀態，都有助于防止疾病的復發。強直性脊柱炎患者在治愈之后一定要多加注意，在寒冷、潮濕季節未注意保暖，風寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發本病的復發。
      
      以上是對“強直性脊柱炎如何防范？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！