健康咨詢描述: 這幾天壓力大考試還老熬夜,加上有焦慮癥驚恐癥,天天疑心心臟不跳了天天摸脈搏覺得非常微弱昨天沒睡好今天又累了一天心臟突然猛的沉了好幾下每沉一下停跳幾下特別難受持續了幾分鐘感覺心臟突然一緊好像不跳一樣突然擰嚇得我快沒意識了現在好點可是還是微弱可是跳的99下還是頂的不舒服想咳嗽咋辦呀我才20多以前就在去年還做過心肌酶一些列檢查說沒事那我今天這是咋了不會完了吧我
不要自己嚇唬自己,你既然已經檢查過了,沒有什么問題就不用太擔心。你這就是太疲勞了,注意好好休息休息。學習再緊張也要注意自己的身體,只要休息好了,才能有精力學習。
你好,如果不舒服要盡快去醫院看看,你要勞逸結合,不要過于勞累,壓力過大也不益于身體健康!可以適當鍛煉身體,給自己適當減壓,保持舒暢的心情,都有意于身心健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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