天天吃黑芝麻大便發(fā)黑，是屬于消化不良嗎
女 | 18歲 2019-03-19 06:32:31
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健康咨詢(xún)描述： 吃黑芝麻后大便發(fā)黑，這種現(xiàn)象正常嗎，還可以繼續(xù)吃嗎，怎樣才能更好的被吸收呢，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén)
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2022-09-27 21:17:12 我要投訴
你好，黑芝麻具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，除了含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)之外，還含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素E和芝麻素及黑色素，所以，進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致大便發(fā)黑，可以繼續(xù)服用，最好的吸收方法是炒熟碾碎后吃。
疾病百科| 消化不良
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