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怎么才能恢復手淫時間過長？

男 | 20歲 2019-03-17 11:20:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 手淫時間過長，做愛時間很短，怎么才能恢復

想得到怎樣的幫助：手淫時間過長，做愛時間很短，怎么才能恢復

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高宛生
高宛生 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉泌尿外科常見病、多發(fā)病的診治與預防，對復雜的泌 幫助網友：46
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2022-09-27 14:29:37 我要投訴

      從你的描述來看，考慮可能和長期手淫過度，再加上缺乏鍛煉，飲食不均衡，壓力太大等引起的性功能障礙有關系，目前建議，一定要戒掉手淫，休息好，多運動，比如打籃球，游泳等，而且多吃優(yōu)質蛋白，比如牛奶，蛋，魚等，穿純棉寬松的內衣，保持局部的清潔干燥，先觀察一段時間，如果沒有改善還是要選擇正規(guī)的男科進行系統(tǒng)的檢查和治療。
      

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