這種情況考慮長時間伏案低頭導致頸背部肌肉勞損，筋膜炎癥。產生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫院脊柱外科拍個片子看一下
      

      病情分析：
      不知您平時低頭多不多，有沒有勞損受風受寒的情況，有可能是肌肉韌帶的無菌性的炎癥
      指導意見：
      建議您不要長時間背部及頭頸部一個姿勢，適當注意肌肉的放松及適當功能鍛煉，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片及熱敷烤電微波治療，另外還可以進行穴位注射
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，要注意頸椎腰椎病變，最好去醫院拍一個頸椎和腰椎cT。
      指導意見：
      建議平時不要長時間低頭干活勞累，可以堅持做頸椎保健操，忌久坐和彎腰勞累，休息時平臥硬板床，可以外敷膏藥，必要時檢查后遵醫囑對癥用藥。
      
      以上是對“背后第三塊骨頭疼，是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！