你好，這個還需要結合你的癥狀，建議平時注意休息，避免負重，特別是彎腰時，可以局部熱敷，按摩，牽引，活動時佩戴腰帶，口服非甾體類消炎藥如塞來昔布
      

      分析你提供的信息看，患者出現的腰椎間盤突出疾病首先應該通過保守方法進行治療，包括臥床休息，牽引治療，熱敷按摩，中藥外敷，外敷膏藥以及涂抹藥膏，局部理療烤電，配合口服藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢腰痛癥狀，檢查腰椎間盤突出癥，
      指導意見：
      建議完善相關病史，這個情況目前不是很嚴重，可以通過絕對臥床來緩解，一般問題不大
      
      以上是對“腰間盤突出，腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！