腰間盤突出的患者可能會出現下肢無力，麻木，酸脹等情況，一定要注意休息，如果是輕度的腰間盤突出，可以采用保守治療的方法，如果癥狀比較重的話，可以選用手術方法來緩解，平時也要注意生活習慣，不能夠彎腰提重物。
      

      您好，這種情況建議平日注意休息，避免久坐，受涼，彎腰勞累，姿勢不良等以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，配合外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下。
      

      腰椎間盤突出癥是慢性勞損引起，椎間盤退變引起的癥狀容易復發的慢性疾病。腰椎間盤突出癥癥狀發作時，應該臥床休息，口服腰痛寧膠囊，洛索洛芬鈉片，甲鈷胺片，維生素B1片，配合推拿按摩針灸理療治療。癥狀緩解期，應該注意保養腰椎，避免久坐勞累，做腰肌鍛煉減少復發。腰肌鍛煉如小燕飛動作，鐵板橋支撐，倒走，游泳運動等等。
      
      以上是對“腰間盤突出腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎疾病，避免長時間久坐彎腰搬重物等活動，需要到醫院脊柱外科就診進一步檢查。
      指導意見：
      需要進一步完善影像學拍片檢查，必要時有可能需要完善核磁共振檢查，根據檢查結果遵醫囑指導給予抗炎止痛營養神經等緩解癥狀。
      

      病情分析：
      腰椎間盤在青少年時期發病還是比較多見的，往往是與從事劇烈的運動或重體力勞動有關系，需要注意休息，避免進一步加重。
      指導意見：
      疼痛明顯時，建議臥床休息，最好是臥硬板床，不要睡太軟的床。疼痛明顯的部位可以外用扶他林軟膏或活血化瘀的相關膏藥，如南星止疼膏等?？梢酝瑫r口服腰痛寧膠囊、通痹膠囊等藥物。有條件者可以進行熱敷、按摩、針灸等物理治療。