據你所講的病史提供的情況，應該是劇烈運動以后引起肌肉拉傷引起的疼痛，應該問題不大，休養一個星期以后就會好轉，只要不進行劇烈的運動。
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者由于鍛煉過后導致局部肌肉疲勞導致疼痛。
      指導意見：
      建議患者目前減少運動量，然后局部逐漸加量，減少運動后癥狀可以緩解，情況未見明顯緩解，及時醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，這種情況最好要實際看醫生檢查一下，不要亂服止痛藥物。
      指導意見：
      建議要注意休息，平時一日三餐按時吃飯，少食辛辣刺激食物，訓練前要提前熱身，不要空腹訓練，可以做一個腹部B超檢查，檢查后遵醫囑對癥。
      
      以上是對“學校訓練過后右小腹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的描述考慮是其他原因引起的腹痛，與高抬腿關系不大。
      指導意見：
      建議你將疼痛的具體部位、疼痛程度詳細說明或是去附近醫院就診排除相關疾病。
      

      病情分析：
      你好。你描述的抬高腿訓練引起了右腹疼痛。有兩三天了還會隱隱作痛，考慮是腹肌受牽拉引起的。
      指導意見：
      建議停止訓練。用熱水袋熱敷腹部。也可以口服舒筋活血，消炎鎮痛的藥。一周后可以恢復訓練。