你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮，有可能是長時間在你有關系。建議休息，口服活血止痛藥物，晚上睡覺先燙燙腳址。近期避免長時間一個姿勢。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您說的這種情況考慮是穿的鞋子不合適磨的。
      指導意見：
      建議您檢查好自己腳的大小，穿合適的鞋子。注意休息，注意好腳部的通風，勤洗腳，勤換鞋襪。
      
      以上是對“腳疼不知道怎么回事，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況考慮是由于穿的鞋子不是很合適刺激導致的軟組織損傷，腳發白和鞋子不透氣刺激有關
      指導意見：
      目前建議您先請假休息幾天，休息期間注意不要穿不透氣的鞋子，盡量的讓腳露在外面，這樣更有利于恢復，同時需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃