根據身體，想要通過離婚出現精神焦慮緊張的臨床表現情況，建議到醫院通過針對性的舒肝解郁藥物，通過心理疏導，配合放松心態進行調理身體。
      

      這種情況還是不要去想離婚的事，一個家庭和睦了什么都好。家和萬事興。困難是暫時的，只要努力什么都可以辦得好。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮不緊張。
      
      以上是對“一想起訴離婚就焦慮驚恐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的癥狀，有可能是由于抑郁癥所引起的。建議你要避免精神緊張，保持樂觀的情緒，最好是能找到一份自己的工作，這樣才能有自信心。有什么事情要積極和你的丈夫溝通，孩子有病要及時就診，以免延誤病情。