指導意見：
      你好，根據你的描述和癥狀，目前考慮是膝關節滑膜炎可能，主要表現為膝關節的疼痛，行走痛和彈響現象。
      建議你去醫院查膝關節核磁共振，判斷膝關節退變層度及積液情況，不要長時間走路和運動，每天熱水袋熱敷膝關節，注意膝關節保暖，外用扶他林軟膏，口服滑膜炎顆粒治療，如果紅腫的話需要口服頭孢類抗生素抗感染治療。
      

      你好，很榮幸能夠為您解答問題，根據您所描述的情況，考慮為髕骨軟化癥有關，建議您膝部熱敷烤電理療，可以口服氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復，注意膝部保暖。
      

      病情分析：
      這種情況屬于滑膜炎的可能性比較大，著涼勞累后加重。
      指導意見：
      避免著涼勞累，盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加仙靈骨葆膠囊試試，不好轉就檢查一下
      
      以上是對“腿不知道是骨頭痛還是腿積水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的敘述，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎，這個癥狀還是考慮是膝關節里面的半月板損傷了，建議核磁共振檢查一下，現在口服雙氯芬酸鈉片，大活絡丸，氨基葡萄糖吧看看