這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環，增加營養補充鈣質，如果長時間不舒服，就需要去醫院進一步就診。
      

      你好，根據你的描述，這種情況的疼痛考慮應該是行走過多或者是受涼引起的，不需要進行特殊處理，晚上睡覺之前用熱水泡一泡，促進血液循環。
      

      這個位置是脛骨前肌附著點，出現疼痛不舒服，考慮行走過多，肌肉牽拉導致的勞損疼痛。建議減少負重活動，佩戴護踝，保護關節，適度熱敷，促進血液循環，也可以嘗試針灸理療，對癥治療。
      
      以上是對“腳這個位置疼。不是那種不能忍的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，應該是踝關節肌肉拉傷引起。
      指導意見：
      我建議你平時要注意保暖，避免勞累過量，每晚用艾水加醋泡腳二十分鐘，外用膏藥貼。