膝蓋髕骨軟化的癥狀有疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。

1.疼痛：是較為突出的癥狀，多在上下樓梯、蹲下站起、長時間行走或久坐后起身時出現，疼痛位置主要在膝關節前方髕骨周圍，初期可能為隱痛，隨著病情發展疼痛會加重，且發作頻率增加。

2.腫脹：部分患者會出現膝關節腫脹現象，這是由于髕骨軟化引發局部炎癥反應，導致關節內滲出增多，進而引起腫脹，腫脹程度因人而異。

3.活動受限：病情發展到一定階段，膝關節的活動范圍會受到限制，屈伸膝關節時會有明顯的阻礙感，嚴重影響正常的行走、下蹲等日常活動。

4.摩擦感：在屈伸膝關節過程中，能感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或沙沙聲，有時還會伴有輕微震動，因為髕骨軟骨磨損，關節面不平整所致。

5.打軟腿：行走或運動時，膝關節會突然出現發軟、無力的情況，有要跪倒的感覺，這是由于髕骨軟化影響了膝關節的穩定性和肌肉的正常功能。

出現上述癥狀后，應及時就醫診斷治療。日常要注意避免長時間站立、行走及劇烈運動，減少膝關節負擔。注意膝關節保暖，可適當進行康復鍛煉，增強膝關節周圍肌肉力量。同時，需嚴格按照醫生的治療方案進行治療，定期復查，以便及時調整治療措施。