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稍微一走路，或者精神緊張

男 | 38歲 2019-02-02 11:55:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 稍微一走路，或者精神緊張，我有一年多精神緊張，最近有點焦慮。現在身體一不舒服就胡思亂想，血壓就會高低壓在95-100徘徊高壓130-145徘徊，在大醫院做24血壓監控沒事！謝謝回答

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:58:00 我要投訴

      長期壓力大，精神緊張會刺激腎上腺素分泌增多，導致血壓增高，不穩定，要善于自我調節，要勞逸結合。保證睡眠質量，必要的時候到神經科就診。
      

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