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我因半年扭傷到腰了，這半年來都微痛

男 | 19歲 2019-01-20 07:34:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我因半年扭傷到腰了，這半年來都微痛，感覺腰脊椎踏下去了一點點。

醫生回復區
于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 05:26:26 我要投訴

      你好，腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。本病重在預防，日常生活勞動中選擇正確的搬抬重物姿勢；在劇烈運動前充分熱身運動。可以外用跌打損傷藥物，比如外涂紅花油、活絡油、云南白藥噴霧劑、活血止疼酊之類的外用藥物。
      

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