你好，這是有關扭傷引起踝關節疼痛問題，是與軟組織損傷有關，建議外用一定活血化瘀中藥熏洗，平時帶護踝活動，注意保暖，恢復很慢，希望對你有所幫助
      

      病情分析，您好，很高興為您解答這個問題，結合您所提供的情況描述，目前考慮不能排除是否存在骨骼或者韌帶損傷，建議您及時到醫院骨科就診，結合x線檢查，必要時需要做核磁明確，然后給予相應治療。如果單純軟組織水腫，可以考慮口服邁之靈片輔助治療。祝您早日康復！
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述考慮是陳舊性踝關節軟組織損傷導致的。
      指導意見：
      建議您避免走路過多，穿合適的鞋。針灸按摩理療正骨緩解癥狀。防治骨質疏松。需要長時間保養。
      
      以上是對“腳扭時沒注意養，現在腳一直腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是腳扭傷到現在差不多半年了！現在還有腫脹嗎？你這樣多數是韌帶損傷啦！
      指導意見：
      注意休息，暫時不要走太多，最好弄個護踝，保護下！晚上多泡泡腳！非甾體抗炎藥吃一點！必要時可以去做個磁共振