你好，根據病情描述的情況，出現腰酸，腰痛以及乏力的現象，要注意排除強直性脊柱炎的可能，建議平時規律作息時間，規律飲食，適當的鍛煉，睡硬板床，必要時到醫院就診，拍片檢查骶髂關節和抽血化驗HLA-B27。
      

      你好，腰酸腰痛和老想睡覺，考慮有可能是腰肌勞損引起的，也不排除有腎臟疾病，具體需要檢查看了才知道，建議最好還是去醫院外科詳細檢查了解病因后才好確定怎么治療
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況，不知您平時坐著多不多，有沒有腰部勞累史及受風受寒的情況
      指導意見：
      建議您可以適當腰部功能鍛煉及有氧運動，促進身體的代謝，平時注意不要受風受寒，另外還可以口服中藥制劑調理
      
      以上是對“腰酸，腰痛，經常瞌睡，沒有精神怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述。這種癥狀有多長時間了？有腰部臀部及雙下肢酸麻脹痛的感覺嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述。這種癥狀有多長時間了？有腰部臀部及雙下肢酸麻脹痛的感覺嗎？