病情分析：
      你好胎心監測一般是妊娠34周以后監測的而且要找好胎心明顯的位置
      指導意見：
      最好是飯后半個小時左右的因為這個時候你有進食寶寶胎動會好一些胎心監測評分也會好一些的
      

      病情分析：
      你好，這個是沒有什么要求的。飯前或者飯后都是可以的
      指導意見：
      你這樣的話，主要是自己要保持心情平和，不要剛剛運動后去檢測的，一般是最好能靜坐休息20分鐘后在做的。
      
      以上是對“請教下，自己在家用喜芽做胎心監護的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！