你已經不恐懼不焦慮了，只是還感覺頭暈，像這種情況有可能還是一些軀體的不舒適。想最好多培養些興趣愛好，把你的精力投放到其他感興趣的事情上，不要老是關注這些不舒適的感覺，可以適當的吃一些谷維素一類的藥物來調整。
      

      您好，您的這種情況考慮是由于曾經的問題而造成了軀體的影響，所以還沒有完全恢復導致的情況。建議您調整自己的狀況，可以適當轉移注意力，做一些積極高興的事情，也可以咨詢專業的醫生治療一下，另外保證充足的睡眠，避免熬夜情況的出現，飲食結構合理，調整生物鐘至規律水平，都有利于狀態的好轉，另外也建議您到中醫那喝些中藥調理一下！

      您好，根據您的描述，建議您可以前往正規中醫醫院就診，結合您的具體情況辨證論治，然后給予相應的中藥調理治療，促進癥狀緩解。平時要注意加強自我護理，進行適度的運動，促進機體體質。
      
      以上是對“以前為了一件事情焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      針對這種情況，建議你先去醫院做個系統的檢查，看是否由于器質性疾病所導致的頭暈。如果可以排除疾病影響，那么這種情況多考慮是精神壓力較大所導致的。建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量保持良好的情緒。可以適度的進行體育鍛煉，培養一些積極的興趣愛好來調解心態。
      

      你好，根據你的描述是屬于焦慮癥的表現，你可以到醫院做一個大腦神經遞質方面的檢查，不建議依賴藥物治療