經常失眠想睡睡不著覺

男 | 30歲 2018-12-16 08:06:23 1人回復來自

健康咨詢描述：經常失眠想睡睡不著覺，有的時候能睡個不錯的覺睡個兩三晚上之后就連續開始睡不著了晚上，睡好了第二天還有點頭疼之類的，胃也不好現在火氣還挺大還有點，尿頻這個失眠已經影響正常工作生活了。是五臟不好引起的嗎

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2018-12-16 08:10:30 我要投訴

你好，很高興幫你解答問題。看你對自己病情的敘述，我感覺你可能有一些焦慮，情緒存在，甚至是焦慮癥，所以才會引起這些癥狀，并影響到失眠。所以希望你放松心情，減緩壓力，讓自己舒緩下來，有意識的調節一下，如果還不管用可以找心理咨詢師做一下心理咨詢。

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