顫證引發(fā)心悸的原因有年老體虛、情志過(guò)極、飲食不節(jié)、勞逸失度、久病體虛等。

1. 年老體虛：隨著年齡增長(zhǎng)，人體臟腑功能逐漸衰退，肝腎虧虛，氣血不足。肝主筋，腎藏精，肝腎不足則筋脈失養(yǎng)，導(dǎo)致肢體顫動(dòng)。而氣血虧虛，心臟失于濡養(yǎng)，心主神明的功能受到影響，從而引發(fā)心悸。

2. 情志過(guò)極：長(zhǎng)期情緒波動(dòng)過(guò)大，如焦慮、憤怒、驚恐等，會(huì)使人體氣機(jī)紊亂。肝郁氣滯，氣郁化火，耗傷心陰，心陰不足則心失所養(yǎng)，引發(fā)心悸。同時(shí)，情志因素也會(huì)加重顫證的病情，形成惡性循環(huán)。

3. 飲食不節(jié)：過(guò)度食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，或暴飲暴食，損傷脾胃。脾胃運(yùn)化失常，水濕內(nèi)停，聚而成痰，痰濁阻滯經(jīng)絡(luò)，影響氣血運(yùn)行，進(jìn)而影響心臟功能，導(dǎo)致心悸。

4. 勞逸失度：長(zhǎng)期過(guò)度勞累，耗傷氣血，或過(guò)度安逸，缺乏運(yùn)動(dòng)，氣血運(yùn)行不暢。心臟依賴氣血的滋養(yǎng)，氣血失常會(huì)使心臟功能失調(diào)，引發(fā)心悸。同時(shí)，身體虛弱也會(huì)加重顫證癥狀。

5. 久病體虛：患有慢性疾病，長(zhǎng)期不愈，身體正氣受損。如肺病久咳傷氣，腎病久病及心等，導(dǎo)致心臟功能受損，引發(fā)心悸。而顫證患者本身身體虛弱，久病更會(huì)使病情復(fù)雜，心悸癥狀也更為明顯。

日常生活中，顫證患者要保持心情舒暢，避免情緒大起大落；飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免刺激性食物；合理安排作息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，控制病情發(fā)展。