健康咨詢描述: 剛做完膝蓋半月板縫合及韌帶重建,請問術后應該如何鍛煉恢復?有系統的鍛煉方法嗎?
在進行了半月板縫合和韌帶重建術之后的第二天,一般就應當進行適當的屈伸膝關節的功能鍛煉。大部分的功能鍛煉都是帶著支具進行的。一般來說,第一個月的屈伸功能鍛煉的目標多是屈曲膝關節到90度。
病情分析:
你好,根據你的描述建議你可以做踝泵鍛煉,給予股四頭肌鍛煉。
指導意見:
建議你可以每天堅持熱水熏洗,給予局部紅外線照射治療,口服氨基葡萄糖等,給予股四頭肌和踝泵鍛煉。
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