你好，你這種情況考慮胎兒增大導致壓迫神經，平時要注意休息和保暖，適度運動，規律作息，保證充足的睡眠，繼續觀察一段時間，暫時不用處理。
      

      病情分析：
      你這種情況吧，考慮是一個腰部神經血管卡壓的情況。主要是神經壓迫血管卡壓導致的右側大腿供血比較差。建議你這樣?？梢跃氁幌隆Ｓ覀却笸韧笊臁５遣灰^35°。還有呢就是又瘦大腿練一下內旋外旋的動作。
      指導意見：
      他這個練習呢，一定要循序漸進。就是漸進加重。不能說一下子就變得很大一開始的時候呢，是因為感覺到有點酸脹感最合適。等你習慣了之后再加大力度加大加長時間。最好能做到一次練十分鐘左右，然后呢三個小時或者四個小時練習一次。也就是一天要練習一個小時左右，畢竟你是現在是個孕婦。