我失眠很嚴重，有時候熬了一天一夜還是睡不著覺
男 | 20歲 2018-10-27 17:22:34
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健康咨詢描述： 我失眠很嚴重，有時候熬了一天一夜還是睡不著覺。我吃艾司唑侖兩個月感覺沒什么效果，每次都是快天亮才睡。白天不能深度睡眠，睡一個小時就做一小時的夢。斷斷續續的。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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