你好，如果你現在年齡是25歲的話，現在應該是長了很多的白頭發。十多年了肯定是好多了，這種情況下你還很年輕，我建議你還是補益精血補腎從這方面著手治療。可以先看專業的中醫大夫吃湯藥調理。如果不想吃湯藥，那么你可以選擇用黑芝麻，炒熟了的黑豆，紅豆，首烏，屬地。枸杞，山藥，桑葚。核桃，研面，每天一大湯勺，日二次。常年服用。最少服用一年以上白頭發會慢慢的稍微有點改善，或者是長出來的白頭發不那么壯，稍微變烏了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這種情況考慮是與遺傳，熬夜，壓力大有關。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累熬夜，減輕壓力，多食含鐵鋅鈣食品，如核桃仁黑芝麻，何首烏等。
      

      病情分析：
      你好，白發中醫來說第一腎精不足，不能濡養血液；第二血熱偏盛，毛根失養等都可導致白發。
      指導意見：
      建議平時注意飲食營養，可以配些清熱涼血的茶，多食些黑豆、黑芝麻、花生等的食物。
      
      以上是對“我是從小學的時候開始慢慢有白頭發的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！