健康咨詢描述: 你好,我今年28歲,可能是因為坐辦公室的緣故,很少活動,檢查得了坐骨神經痛,想知道怎么治好?上海哪家醫院好?
想得到怎樣的幫助:上海哪里醫院治療坐骨神經痛比較好?
病情分析:
您好,坐骨神經痛的話,針灸或者是火針效果還是比較好的。建議您去上海的中醫院針灸科進行治療。
指導意見:
日常要那個多運動,避免久坐,然后晚上可以做一些小燕兒飛的運動,日常飲食的話多吃蔬菜,然后適度的粗糧,然后要適當吃一些干果,日常要適當的多曬太陽,規律的運動運動。避免熬夜喝酒。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規律化,適當參加各種體育活動。
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