建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      

      你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情考慮是外傷后造成韌帶損傷引起的這種癥狀，建議復(fù)查x光片以排除骨折的可能性，目前需要用石膏或支具將患肢固定并且抬高。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腳部崴傷引起疼痛不適，需要注意休息，應(yīng)用活血消炎止痛藥物治療恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡注意休息，避免劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累，可以崴傷早期及時(shí)冰塊冷敷，應(yīng)用云南白藥氣霧劑等藥物，2天后熱敷促進(jìn)恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“下樓梯的時(shí)候腳崴了，該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的腳扭傷情況，如果有明顯腫脹疼痛，可以立即用涼毛巾冷敷，噴云南白藥噴劑治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)疼痛，腫脹可以減輕。24小時(shí)后局部熱敷活血化瘀促進(jìn)淤血盡快吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，需要你拍個(gè)照片一看是否需要治療，做過(guò)什么檢查沒(méi)有
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院拍個(gè)片子，明確是否存在骨折的情況，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥處理，