你好，白癜風患者的護理1：嚴格遵醫囑用藥。2：外出做好防曬措施，避免陽光暴曬。3：調情志，保持心情舒暢，避免長期精神緊張或焦慮，勞逸結合，避免熬夜。4：飲食宜適當多食黑豆及豆制品、黑芝麻、核桃、花生、豬瘦肉、動物肝臟等；少食辛辣刺激性的食物和發物，忌食富含維生素c的食物和藥物如柚子、橘子、櫻桃、檸檬、獼猴桃、山楂、西紅柿等。5：選擇一些適合自己鍛練的方法，持之以恒地堅持鍛練，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你朋友有白癜風，你對此有些擔心，其實不用害怕，白癜風有一定的遺傳性，并不具有傳染性。
      指導意見：
      保持情緒穩定，不要緊張，營養均衡，避免辛辣刺激性食物，吃含色素高食物，如黑芝麻，黑豆，核桃，忌飲酒，防曬。
      

      你好，白癜風護理保健首先患者要注意調整情緒，保持樂觀的心態，不要焦慮、恐慌，求醫心切而導致有病亂投醫，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調整，會導致神經內分泌失調，對白癜風患者的病情十分不利。白癜風患者在飲食方面要合理調整，患者要注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。
      
      以上是對“白癜風病護理方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！