你好，看了你說的這種情況和描述的經過，避免白癜風擴散，最好的辦法就是常規正規的治療，平時要注意休息，避免勞累，適當的運動鍛煉身體，增強體質提高自身的免疫力。
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，以局部，或泛發性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，等有關，一定要保持良好的心態。建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，忌吃維生素c含量高的食物，出門注意防曬。祝你健康快樂每一天。
      

      病情分析：
      你好，你所說的是你得了白癜風，已經很長時間了，怎么處理。
      指導意見：
      以上所述，白癜風是一種比較常見的皮膚病之一。可以用補骨脂種子泡酒外用。
      
      以上是對“避免白癜風擴散有什么妙招？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      了解白癜風擴散原因進行預防，加強白癜風護理，積極配合醫生治療，注意皮膚護理，謹防外傷，曬傷，維護皮膚健康，小心飲食忌口，保持愉快的心情，積極提高免疫力。
      

      對于白癜風這種疾病，其擴散速度是因人而異的。若是該疾病不能被盡早的發現治療的話，就可能會快速蔓延至全身，尤其是處于活動期的白癜風患者，其疾病擴散的速度是非?？斓?。由此可見，對于白癜風疾病，多加注意了解明確誘發該疾病出現的因素，這樣在控制白癜風疾病方面的治療會更好。
      

      對于白癜風這種疾病，其擴散速度是因人而異的。若是該疾病不能被盡早的發現治療的話，就可能會快速蔓延至全身，尤其是處于活動期的白癜風患者，其疾病擴散的速度是非?？斓摹Ｓ纱丝梢?，對于白癜風疾病，多加注意了解明確誘發該疾病出現的因素，這樣在控制白癜風疾病方面的治療會更好。