你好，根據你描述的情況，白癜風患者建議要及時治療。選擇正規醫院。根據自己的病因對癥治療。平時要注意日光暴曬。避免局部刺激。注意不要飲酒。
      

      病情分析：
      根據你說的情況。白癜風是多種因素導致的一種難治性的皮膚病。
      指導意見：
      建議盡快去正規醫院皮膚科治療就可以，平時放松心情，加強鍛煉。減少摩擦刺激，可以防止擴大。
      

      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含 維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      
      以上是對“請問有白癜風要如何避免白癜風擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不少白癜風患者在治療期間會中途放棄治療，也有些患者會接受其他一些治療方法，但是無論是哪種方法，都會對疾病造成不利的影響。所以白癜風患者一定要注意堅持治療，謹遵醫囑，才能保證疾病的康復。