你好，據你的描述，在穿了一天的特別緊身牛仔褲之后，發現外陰陰唇處長了一個豆狀包塊，有刺痛感，否認有性生活史，這種情況考慮炎癥可能，建議可以外用洗劑坐浴看看，同時穿寬松干燥的衣褲。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這種現象可能是體內上火引起的。
      指導意見：
      建議你平時穿透氣的衣服，同時要清淡飲食，不吃辛辣食物，要注意會陰衛生清潔。
      

      指導意見：
      這是因為你穿的牛仔褲過緊了，導致陰部濕熱，衣物摩擦皮膚損傷引起的痘痘，建議您穿寬松褲子，擦碘伏消炎治療，忌食辛辣油膩食物。
      
      以上是對“醫生就是穿了一天特別緊的牛仔褲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！