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我這邊是睡覺久了腰就疼

男 | 23歲 2018-09-27 19:58:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我這邊是睡覺久了腰就疼，起來(lái)站著就不是很痛，有時(shí)上班坐太久也感覺痛，

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2022-11-04 13:29:18 我要投訴

你好！根據(jù)你的年齡和描述，考慮腰肌勞損的可能性比較大，建議不要睡過(guò)軟或者過(guò)硬的床，長(zhǎng)時(shí)間坐位要注意坐姿，頸椎和腰椎疾病大多重在預(yù)防，要從日常生活習(xí)慣來(lái)改變。

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