你好，你如果只是這一次出現一個月來兩次月經，那是否是內分泌失調來的？如果血色發黑考慮是否是氣血瘀滯來的？有時間可以去正規醫院的婦科檢查一下明確診斷對癥處理。當然也不要過于緊張慢慢靠自身會調理好的。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮可能是某種原因引起的內分泌功能失調。
      指導意見：
      給你的建議是，請不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，最好去二級甲等以上的公立醫院化驗一下性激素六項，看是否正常。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況屬于月經不調，原因很多，情緒，壓力，服用藥物，環境改變，身體健康狀況等，
      指導意見：
      建議根據你的情況調理一下，必要的話需要去醫院檢查性激素六項和彩超，明確診斷對癥治療。
      
      以上是對“我最近一個月心情總是不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看也是要考慮是否有出現月經不調的，通常是和內分泌紊亂或是有婦科方面的疾病引起
      指導意見：
      那看癥狀方面，建議你應該要去醫院婦科來檢查看看，并需要化驗內分泌方面看看也好，然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣，保護心情愉悅會好些