病情分析：
      網球肘又稱肱骨外上髁炎，勞累外傷引起的，上提東西旋轉前臂疼痛。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，制動休息，可以熱敷理療烤電，口服藥物，也可以痛點封閉。或者小針刀治療
      

      網球肘是由于長期的保持某種重復運動所致，主要是慢性損傷所致的神經卡壓，你所說的封閉是一種治療方法，但是最重要的是制動，你要還長期保持那種運動，還會復發
      

      你好，很高興為你服務，網球肘又稱肱骨外上髁炎，是由于長期反復使用患肢，致使局部軟組織勞損、氣血瘀滯所致的一種無菌性炎癥。可以外敷氟比洛芬巴布膏，結合活血化瘀、舒筋通絡的中藥早晚熏洗患處，藥物治療無效時，可以采取局部封閉治療或使用小針刀進行疏通剝離。平時減少患肢活動量，避免過度勞累。必要時去醫院檢查一下。祝你早日康復
      
      以上是對“網球肘最好的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側的肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的。尤其握拳的動作。
      指導意見：
      如果是網球肘的晚期或頑固性網球肘，經過正規保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，以清除不健康的組織，改善或重建局部血液循環，使肌腱和骨愈合。
      

      你是肱骨外上髁炎，俗稱叫網球肘，是長期慢性勞損形成的無菌性炎癥。首先要注意休息，減少患肢的活動，避免拎重物，然后注意保暖，局部可以噴活血化瘀的藥物，或貼藥膏進行治療。疼痛過于嚴重時，可以再次封閉治療。
      

      考慮是屬于肱骨外上髁炎，也就是平時說的網球肘，主要是跟左關節長時間的活動，和勞損有關系，屬于無菌性炎癥反應。可以進行熱敷和按摩處理。