健康咨詢描述: 有記憶力超差,彎腰頭痛癥狀。最近幾個(gè)月特別容易暴躁。自己都控制不了自己的情緒
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,我覺(jué)得我可以理解你的現(xiàn)狀。注意學(xué)生的事情,往往是由于成績(jī)的壓力太大,越想高效率的記憶,記憶力越不好,這就是人們常說(shuō)的適得其反。所以要調(diào)整心態(tài),注意學(xué)習(xí)技巧,能記多少就記多少,順其自然唄。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,喝一些補(bǔ)腦的藥物,比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液之類的。最主要的是平時(shí)要注意攝入足夠的肉蛋禽魚(yú)和蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉身體,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,還要與同學(xué)們正常的交往在一起,說(shuō)說(shuō)笑笑,放松心情,我覺(jué)得這樣對(duì)你整個(gè)的學(xué)習(xí)成績(jī)提高都是有幫助的
抑郁癥,屬于心理疾病的一種,患有本病的人外表看上和正常人無(wú)異,實(shí)則內(nèi)心痛苦不堪,經(jīng)常會(huì)有感覺(jué)心情低落、意志消沉,從開(kāi)始表現(xiàn)的悶悶不樂(lè)到自卑、社交困難,甚至有自殺的想法或行為,同時(shí)還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動(dòng)力遲滯,以及焦慮、幻覺(jué)或妄想等癥狀。每次發(fā)作時(shí)間持續(xù)至少2周以上,容易復(fù)發(fā)。
抑郁癥具有發(fā)生發(fā)展到一定程度后能夠自動(dòng)恢復(fù)正常的特點(diǎn),所以輕度抑郁無(wú)需特殊治療,只是注意自我調(diào)節(jié)就好。
你好!你的情況屬于精神因素,請(qǐng)問(wèn)最近睡眠怎樣?是否經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張,是否感覺(jué)學(xué)習(xí)或工作壓力大?學(xué)習(xí)或工作中遇到了什么不順心的事件嗎?建議:放松心情,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)減壓,規(guī)律作息時(shí)間,保證充足的睡眠,其他癥狀將隨之改善。
以上是對(duì)“有記憶力超差,彎腰頭痛癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你這個(gè)年齡應(yīng)該還是學(xué)生,出現(xiàn)這種情況是不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大了,睡眠不太好吧,導(dǎo)致出現(xiàn)彎腰頭疼,建議放松心情,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線