你好，根據你描述的情況，考慮是腰肌勞損的可能性較大，與腰背部肌肉和筋膜的慢性損傷有關，平時應注意避免長時間固定體位，經常變換姿勢適當進行腰背肌鍛煉，癥狀明顯可采取按摩推拿針灸等物理治療，可有效改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況應該還是肌肉酸痛的原因，這種情況藥物沒有很好地辦法的。
      指導意見：
      建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。主要是平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮為腰肌的的勞損或者為韌帶的炎癥引起的癥狀
      指導意見：
      建議您可以去醫院理療，如按摩，紅外線照射或者微波治療，另外平時注意不要受風受寒及久坐，還可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊
      
      以上是對“后背脊柱兩側肌肉酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現在的情況有可能是因為長時間伏案彎腰，腰背部受涼等原因引起的可能性較大。平時注意休息，避免長時間彎腰，避免腰背部受涼