大熱天的感覺冷，做一點點是就出汗身體乏力
男 | 16歲 2018-09-19 16:10:26
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健康咨詢描述： 大熱天的感覺冷，做一點點是就出汗身體乏力，冷的時候雞皮疙瘩都起來了。還有就是吃什么東西都感覺
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醫生回復區
2018-09-19 16:11:46 我要投訴
你好，根據你的描述建議您在膳食中的食物的攝入要增加的，膳食中的清淡的食物的攝入，增加膳食中的蛋白質的攝入，每天的運動要適量的，要根據自己的身體條件進行的，還有就是要適當的增加運動，這樣次數多了就好了。
2018-09-19 16:41:21 我要投訴
身體感覺發冷，動則汗出，這種情況不排除氣血虛弱對筋肉溫煦作用減弱，陽虛，衛外作用減弱易感受風寒之邪侵襲，氣虛，固攝作用減弱，動則汗出，平時飲食中注意增加營養，可以口服四君子湯以補氣生血，亦可以中醫科門診辨證調理。
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