白癜風大多跟遺傳或者體內缺銅，免疫力降低有關，原因比較復雜，治療一定要正規(guī)治療，建議口服桃紅清血丸，復方甘草酸苷片，外用他克莫司軟膏和復方白芷酊，配合308激光治療。多吃黑色食物，忌口辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，白癜風為一種后天性局限或泛發(fā)性色素脫失性疾病。
      指導意見：
      日常生活中需要注意避免辛辣刺激飲食，避免精神過度緊張憂慮，避免食用富含維生素C的食物或水果，避免外傷日曬傷等
      

      外傷也是會誘發(fā)白癜風的，相信這一點大家也明白，外傷包括：輕微的劃傷、燙傷、蚊蟲咬傷、刀傷等等，白癜風患者在生活中要盡量的避免，洗澡的時候不要用力的擦皮膚。不小心出現外傷及時處理，必要的時候要到醫(yī)院進行處理，避免對皮膚造成大的傷害。喜歡發(fā)脾氣，大喜大悲情緒變化比較大，神經壓力比較大都會產生負面的情緒，長期以往，可能會因為精神因素，加重患者身上的病情，或影響到病情的恢復。所以患者朋友，還得調整好自己的心態(tài)，不要經常發(fā)脾氣為好。
      
      以上是對“避免白癜風復發(fā)和擴散要做什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！