你好，飲食怎么樣？這種情況多見于低鉀血癥，建議可以去查個血鉀看看，如果低鉀血癥，吃點補鉀的藥物。平時不要保持一個姿勢，如果正常，不要太在意。
      

      病情分析：
      手麻可以見于動、靜脈血管受壓、神經因素、也可以見于一些疾病如中風，血脂過高、血管壁硬化，血液粘稠，血流變慢、頸椎病，手部外傷等病變。
      指導意見：
      以上是引起手麻常見的原因，不過你很年輕，你以上表現與以上疾病引起的手麻關系不大，我覺的你以上表現與你手臂運動過度，缺乏運動和鍛煉有直接的關系，你需要適當的運動和鍛煉，提高體質，也需要避免鍛煉過度，你以上表現可以逐步好轉，
      

      手腳麻木一般的考慮是不是頸椎病導致的肢體麻木，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。
      
      以上是對“手腳麻木是什么病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！