你好，從你的描述當中，可以知道你有患憂郁癥的傾向，所以建議你到醫院精神科做一個系統的檢查，如果確診是抑郁癥，同時在醫生的指導下進行治療，希望你能夠早日康復
      

      根據描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關，例如受環境因素的影響，需要排除某些精神心理疾病，例如惡劣心境。另一方面也與個性有關。建議擺正位置，調整心態，增強自信心，加強溝通。嚴重者需要心理治療或藥物治療
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的是最近四天，心情不好，時不時想起會哭？不知道你有什么傷心事呢？想起什么就會哭呢？你是在外面上學嗎？不在家人跟前，建議你主動和家人朋友溝通交流，釋放一下，你的負面情緒，也可以和我們說一說，不要讓悲傷壓在心底，這樣會引起疾病的。傷心的事情說出來能夠使他減少一半。
      
      以上是對“四天前。不開心、悲傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現在是一個青春期的女孩，青春期的女孩本來就喜歡胡思亂想，敏感多疑。因此會有很多女孩會莫名其妙的出現情緒低落的一系列反應。多和同齡人參加集體活動，多做自己喜歡的事情，和父母多交流溝通，順利度過青春期，一切都會好的。