我是一名14歲學生，我很對于注重別人對自己的看法

男 | 14歲 2018-08-19 23:58:22 3人回復來自

健康咨詢描述：我是一名14歲學生，我很對于注重別人對自己的看法，我愛發言我舉手，但很內向。比如我說錯了會很自卑，每天晚上都會影響我睡覺，我做錯事，或放了個屁什么的都會

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張瑞華二級心理咨詢師擅長: 擅長解決兒童、青少年心理和行為問題；心理疾病診斷及幫助網友：66

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2018-08-20 00:05:57 我要投訴

您好：很高興能為您解答。14歲，正處在青春期，很注重別人對你的看法，這很正常。積極舉手發言是個好的習慣，回答錯了，沒有關系啊，這正好加深了你對問題的看法。努力學習，增強自信，放下心理負擔，對自己進行積極地心理暗示。睡前，放松心情，喝杯熱牛奶，聽一下輕音樂，助眠！

張桂芳連云港市精神病醫院副主任護師擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。幫助網友：5916稱贊：1

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2018-08-20 00:05:44 我要投訴

你好，一個人的自卑，是在幼年時期，沒有得到來自父母親的及時肯定和鼓勵造成的。自信心的建立，需要不斷的突破自我，和成功的累積而來的。建議你客觀認識自我，建立信心，并不斷創造機會鍛煉自己。

楊保衛二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥幫助網友：7932稱贊：3

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2018-08-19 23:59:13 我要投訴

      根據你對于情況的描述來看，出現這樣的癥狀表現，其實適合自己內心的安全感不足，自我的階段比較差，有一定的關系，在這樣的情況下就會發現自己比較敏感，害怕自己做得不好，引起別人的不滿。

      以上是對“我是一名14歲學生，我很對于注重別人對自己的看法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！