病情分析：
      你的膝蓋問題就是由于活動太大導致的膝關節周圍肌肉緊張了，所以你需要減少走路時間，然后多熱敷局部。
      指導意見：
      你的膝蓋問題就是由于活動太大導致的膝關節周圍肌肉緊張了，所以你需要減少走路時間，然后多熱敷局部。
      

      你好，根據你所描述的情況，建議你補充鈣劑，維生素d，促進鈣的吸收，口服氨基葡萄糖，適當的理療，減負，注意休息。避免過度勞累，適當的體育運動，希望我的回答對你有所幫助診斷治療。
      

      病情分析：
      這個主要是由于過度勞累的原因存在有局部關節損傷的問題引起的這種疼痛。
      指導意見：
      這個可以通過這種方法進行治療處理，注意休息，癥狀嚴重可以采取針灸理療的方法治療。
      
      以上是對“雙腿膝蓋處疼痛。周期兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種雙側膝蓋的疼痛，考慮是滑膜炎，因為你走路時間長感覺疼痛。你每天走的路太遠了，所以造成滑膜炎的加重。您可以貼膏藥做理療緩解
      

      你好，根據你的描述，這個情況考慮可能是滑膜炎，你可以口服一些消炎止痛藥物，比如美洛昔康處理酚酸等治療，如果癥狀兩三周沒有好轉的話，建議做核磁共振檢查，明確診斷，希望可以幫到你，有問題可以繼續追問，謝謝！
      

      你好，關節疼痛主要是由于關節的軟組織、軟骨、骨的病變均可導致造成膝關節痛。例如骨性關節炎、韌帶損傷，半月板損傷，骨肉瘤等。你這種情況可以去醫院進一步檢查一下，有助于明確診斷，對癥治療。
      

      你好，根據你描述的情況，應該是需要考慮過度運動疲勞造成的，可以使用一些活血化瘀的中藥外敷。局部采取按摩理療熱敷電烤等治療。可以使用硫酸氨基葡萄糖、軟骨素進行治療。
      
      以上是對“雙腿膝蓋處疼痛。周期兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      膝關節是人體比較復雜的關節，又是負重關節，比較容易出現損傷，損傷后局部疼痛不適活動受限，休息制動不見緩解的，需要做核磁共振檢查。
      

      你好，根據你描述的情況來看，這種癥狀很有可能是，長期走路造成的膝關節，磨損，很有可能還會伴有一些膝關節滑膜炎，建議去醫院可以做一下，針灸按摩的治療
      

      根據你的描述，考慮為運動過度引起關節勞損或者滑膜炎癥。建議休息，減少下蹲及爬樓梯，熱敷，疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物，如果長時間不好轉，就需要去醫院關節外科復查一下，可能需要檢查膝關節MRI。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。每天要走6到8公里的路，雙腿膝蓋疼痛。擦紅花油緩解些。可能患有風濕性關節炎。建議用中藥熱敷。也可以口服風濕關節炎片。
      

      你好，您這種情況要考慮膝關節炎，可能是因為您長期走路導致的創傷性關節炎，建議您去醫院做一個膝關節磁共振看一下，有沒有半月板或者韌帶的損傷，然后進行針對性治療，近期建議您休息制動，局部熱敷。
      

      雙腿膝蓋處出現的疼痛，與白天走路時間長有關系。很可能存在雙膝關節炎，滑膜炎，骨質增生等。要注意休息，看能不能減少活動。最好去醫院拍片檢查下。
      

      這種情況還是與你長時間行走有直接的關系，盡量的近期注意一點。對于膝關節炎，最好能夠到醫院的關節骨科做一個膝關節的核磁共振檢查，然后明確診斷，對癥的使用相應的方法處理，平時一定要注意膝關節的保養，注意膝關節，不要受風，不要受涼，盡量的不要登高，不要爬樓，不要爬山，平時可以戴個護膝。
      

      如果你是雙腿的膝蓋處疼痛的話，你就不要長時間的一個走入了，因為長時間的走路也會引起一個膝關節的損傷見你能夠先到醫院拍個片子看一下到底是什么原因。
      

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看沒有太大問題的，建議暫時不要步行上班，注意減少活動量。如果疼痛沒有緩解的話建議做一個磁共振檢查。