低血糖，可以多吃豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果等，對身體恢復比較好，可以適當的選擇。
      

      病情分析：
      你好，目前的情況是低血糖，平時注意規律飲食，加強營養。
      指導意見：
      建議隨身帶點吃的，比如餅干，糖果等，低血糖發作時可以吃點，管用的，平時注意按時吃飯。

      病情分析：
      您好，低血糖患者有心慌、出汗、頭暈、手抖、乏力、饑餓感等癥狀。
      指導意見：
      低血糖的對癥治療是吃糖或是巧克力，血糖降低還得找原因的，如果是內分泌引起的，還得對因治療。
      
      以上是對“我女朋友有低血糖，想改善自己這種情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！