通過你的描述，如果出現失眠做夢這種情況，大多數是由于平時過度緊張焦慮思慮過多引起的神經衰弱現象，一定要調整好情緒，放松心情，多參加體育鍛煉來增強體質緩解壓力，睡覺前可以喝一杯熱牛奶或用溫水泡腳來促進睡眠。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，失眠多夢的話，主要還是神經衰弱的原因導致來的，目前不要過于緊張，放松心情，平時可以吃點安神補腦液維生素
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，失眠多夢的話，主要還是，神經衰弱的原因導致來的，目前可以吃點，維生素b6，谷維素，連續吃半個月。
      
      以上是對“引起失眠多夢的常見病因有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。引起失眠多夢到原因有好多。比如精神壓力大。焦慮。精神緊張。生活習慣。熬夜。軀體疾病等等。
      指導意見：
      如果你出現失眠癥狀首先要檢查清楚病因，然后再采取合理方式治療。建議你睡前喝一杯熱牛奶。聽聽音樂。對睡眠有幫助。