你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
      

      指導意見：
      您好，從您描述的病情來看，考慮可能是腰間盤突出,或者是腰肌勞損等癥狀所引起的,平時要注意避免提拉重物或者是劇烈運動,可以采取熱敷,按摩,針灸。建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生在詳細的檢查一下，進一步明確診斷，根據醫生的意見治療為好。
      

      你的情況考慮是腰部韌帶炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免久坐久站及彎腰活動和出現疼痛的姿勢。
      
      以上是對“腰有點刺疼，一彎腰就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮目前情況可能和“腰部受涼或腰肌勞損”有關。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你到醫院骨科行腰椎X線、CT或MRI檢查確診，可以行推拿按摩、理療等治療！口服腰痛寧膠囊止痛治療。
      

      您好，您出現彎腰疼痛的情況，有可能是存在腰間盤突出，或者是腰肌勞損等癥狀所引起的，建議您平時要注意避免提拉重物或者是劇烈運動，可以采取熱敷，按摩，針灸，推拿等方式來緩解癥狀，若是一直持續沒有好轉的話，還需要您到骨科進行拍片檢查再作相應的治療。