你好，從你描述的癥狀來看，這些都屬于正常的現象。因為長時間干活會出現肌肉大量乳酸積累，所以過后會出現肌肉酸痛的現象，可以用熱水外敷等乳酸排出加快，減輕這種癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況有可能是肌肉過度勞累導致的。
      指導意見：
      建議你可以考慮注意休息，可以做一下按摩，熱療等治療方案，看是否能夠緩解下癥狀，如果還是沒有緩解，需要考慮到醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于疲勞過度以及缺鈣的問題引起的了。
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如壯骨關節丸配合鈣制劑比如葡萄糖酸鈣片等來進行對癥治療一段時間試試的了。
      
      以上是對“白天干活晚上到家小腿以下就特別累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！