健康咨詢描述: 孕婦鈣片哪個牌子好?補鈣吃什么鈣片好?現在懷孕7個月了,晚上腿抽筋厲害,醫生說是缺鈣呢,請問醫生,我應該如何選擇啊?謝謝。。。
病情分析:
缺鈣不僅影響胎兒發育,對孕婦自身也會產生很多影響。比如許多孕婦都出現過半夜睡覺小腿抽筋或者牙齒松動的情況,這些都可能是由缺鈣引起的。有些孕婦還會出現關節、骨盆疼痛,這是由于人體為了維持血鈣濃度在正常范圍內,會在激素的作用下,將孕婦骨骼中的鈣大量地釋放出來。此外,妊娠期高血壓綜合征也和缺鈣有關,如果你正在被妊娠期高血壓困擾著,就更要抓緊補鈣了。
指導意見:
從營養學的角度來看,第一,要看吸收率。維生素D是幫助鈣質吸收的重要元素,如果維生素D不足,鈣質吸收利用率將大打折扣。第二,要看安全性,不含色素和防腐劑的補鈣產品安全性最高,適合孕婦服用。第三,要看是否會導致便秘,長期服用普通鈣片容易導致便秘,給孕婦帶來了很多煩惱。第四,口感要好,本來在孕期就飽受孕吐的折磨,如果服用了味道不好的鈣劑反而會加強孕吐。
可以用朗迪?碳酸鈣D3顆粒,不含色素和防腐劑,孕婦可以安心服用。其中小劑量的甘露醇可緩解補鈣帶來的便秘的情況。酸酸甜甜的水果味,孕媽們更容易接受。
病情分析:
您好親,根據你以上的描述,可以吃迪巧鈣,多吃營養豐富的食物,注意休息避免勞累。
指導意見:
建議你保持心情愉悅,懷孕期間多吃營養豐富的食物,注意休息避免勞累,祝您生活愉快。
以上是對“孕婦鈣片哪個牌子好?補鈣吃什么鈣片好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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