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醫生我有影響到生活的恐艾心理

男 | 22歲 懸賞2個健康幣 2018-06-08 22:53:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生您好，我有影響到生活的恐艾心理，就是恐生活細節，今天在外面有人從我后面過，我懷疑他用針頭扎我，但是我沒有感覺。類似的事情每天都有，每天我都會恐一件小事，除非不出家門

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:00:13 我要投訴

      您好，根據您的描述，有嚴重的恐艾心理，總是擔心別人會傷害誰，建議您冷靜下來，不要給自己太多的煩惱，恐艾大部分是由于內心的不自信，不相信自己，也不會相信別人，建議您多看自己的優點，多看生活的美好，把注意力放到自己該做的事情上，放到開心快樂的事情上，用心專注的做事，減少對恐艾的關注。
      

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