你好，需要做一個膝關節的核磁共振，以明確診斷。平時的時候不宜久站久坐，每隔一個小時起來活動一會。多吃含鈣質的食物，喝牛奶，肉類，蛋類，多喝牛奶，補充維生素d，以促進鈣的吸收。保護關節，盡量少曲膝，可做適宜的有氧運動，散步，游泳等。必要時行膝關節鏡檢查，口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
      

      病情分析：
      你好，說的情況考慮，有可能是存在有一過性的疼痛，不能排除您所說的情況。
      指導意見：
      明明說的情況也有可能是單純的神經性的疼痛的因素導致，可能有活動，習慣不當等因素有關，具體還建議相關的影像學檢查。
      

      病情分析：
      如果沒有明顯的外傷史，這可能是有滑膜炎引起，也可能是有軟組織損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      去當地醫院骨科就診檢查，可以拍關節ct，觀察關節內是否有病變，明確病因，再進行相應的治療。
      
      以上是對“右腿膝蓋在彎曲或上下樓時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與關節內韌帶損傷有關系的。
      指導意見：
      只要是不經常發生的話是不要緊的，注意做好防寒保暖及休息，必要時到醫院骨傷科進行詳細診療看看，結合膝關節磁共振檢查進一步排除半月板損傷等。