病情分析：
      你好，你這種情況屬于局部軟組織或者關節損傷造成的，建議慢慢調節適當的治療就可以了。
      指導意見：
      建議適當的口服萬通筋骨片、炎痛喜康、舒筋活血片一塊治療，同時外用正骨水幫助緩解癥狀比較好。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據你的描述目前考慮為骨性關節炎或風濕性關節炎可能
      指導意見：
      根據你的描述平時需適當鍛煉身體，局部熱敷，避風寒，必要時封閉治療如玻璃酸鈉和曲安奈德封閉
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況可能是一種慢性的關節炎，以及關節對溫差變化刺激的敏感性問題。
      指導意見：
      這種現象在人群當中也是比較常見的，所以老人經常會說要注意關節的保暖，經常做騎車運動對這種現象會有很好的幫助，平時也要減少吃動物內臟海鮮等，也可以抽血化驗檢查一下風濕三項和尿酸，排除是否有風濕和痛風的可能性。
      
      以上是對“膝蓋發冷疼痛已有20余年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是關節炎或者是類風濕性關節炎等引起的癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下類風濕系列，明確原因，再對癥治療，平時不要著涼水，多注意保暖。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你現在這種情況建議到醫院面診。
      指導意見：
      拍個片子看看，等結果出來后，對癥治療。同時可以配合中醫治療，不過的堅持服用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，膝蓋發冷，偶爾疼，考慮應該與受風寒有關。
      指導意見：
      建議一年四季特別注意保護膝蓋，冬天多穿點，春天遲點換薄的，騎車之類要注意保暖，可以用紅外線照射理療，必要時查一下風濕免疫科。